Le risque de diabète associé à une petite boisson sucrée augmente avec le temps

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Des chercheurs ont évalué le lien entre l'augmentation de la consommation de boissons sucrées au fil du temps et le risque potentiel de diabète de type II. Il a été établi qu'une consommation supplémentaire de 100 ml de boissons sucrées sur une période de quatre ans augmente de près de 16 le risque de diabète de type II. %. Les données de 35 000 hommes et 160 000 femmes ont été utilisées dans cette étude, qui a également montré que le risque de contracter le diabète de type II diminuait d'environ 10% chez ceux qui passaient au thé, au café et / ou à l'eau. Le Dr Nigel Carter, PDG de la Fondation Oral Health Foundation, a déclaré: «Cette étude rappellera, espérons-le, qu’il est important de réduire notre consommation de boissons sucrées. Le simple fait d'échanger une boisson sucrée contre une alternative agréable pour les dents, telle que l'eau ou le lait, une fois par jour, aidera non seulement votre santé buccale, mais réduira également le risque de diabète. En tant que consommateurs, il est très important que nous prenions la responsabilité de ce que nous mettons dans la bouche. Cela signifie que nous devrions tous vérifier les étiquettes des aliments et des boissons que nous achetons afin de nous assurer que nous respectons la limite quotidienne recommandée de 30 grammes de sucre ajouté par jour.

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